Зависимость от интернета против концентрации внимания, памяти и понимания!

Цитата дня

Сделай первый шаг к вере. Необязательно видеть всю лестницу. Просто сделай первый шаг.

Доктор Мартин Лютер Кинг-младший

Золотое правило!

 " П о с т у п а й с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой"

50 дел, которые поднимают женскую энергию.

Постарайтесь каждый день делать что-то из этого списка, отслеживайте 

свое состояние и будьте счастливы!

• Массаж. Женское тело просто нуждается в прикосновениях.
• Посещение парикмахерской.
• Маникюр. Повышает еще и самооценку.
• Общение с другими женщинами – взаимный обмен энергией очень усиливает женщин.
• Длительные беседы (женщинам необходимо выговариваться).
• Прогулки. Связь с природой очень важна!
• Музыка.
• Отказаться от сложных тем для размышления и переговоров.
• Ванна с лепестками роз, маслами.
• Медитации, как и любые расслабляющие практики, поднимают уровень женской силы.
• Брать уроки вокала, петь.
• Посещение магазинов.
• Посещение психолога.
• Танцы – в любом виде, это отличнейшая вещь для усиления женской силы и сексуальности.
• Йога – практика йоги успокаивает ум и дает силу.
• Регулярные посиделки с подружками – выбираясь вместе в общественное место, вы создаете крепкий фон женской Силы.
• Уход за цветами – небольшой садик дома и копание на огороде – это дополнительный способ запастись женской энергией.
• Общаться с замужними подругами – очень важно для тех, кто хочет выйти замуж.
• Помощь – оказать кому-то помощь или попросить о помощи.
• Посетить книжный магазин – удивительно, но прогулки среди книг очень вдохновляют женщину.
• Попросить помощи у мужчины – любое проявление заботы делает нас женственнее.
• Чтение. Особенно полезно читать истории о жизни людей.
• Разделить с кем-то обязанности по дому.
• Кулинария.
• Контроль над домом. Скрипучая дверь или подтекающий кран - это дыры, через которые утекает наша энергия.
• Планирование. Списки дел, покупок, домашняя бухгалтерия.
• Торжественный обед или ужин со свечами, красивой скатертью и изысканными блюдами.
• Обучение, воспитание детей.
• Уроки актерского мастерства.
• Пикник на природе.
• Макияж и уход за собой.
• Подарить себе цветы.
• Носить юбки, платья.
• Клуб молодых мам.
• Забота о детях.
• Накормить нуждающихся, милосердие.
• Общение. Важно лишь следить за тем, чтобы передаваемая вами информация не была сплетнями и прочим негативом.
• Романтическое кино.
• Изучение новой культуры.
• Общение с источниками воды – отдых на реке, озере, у моря.
• Физическая нагрузка.
• Наряды. Носите красивую одежду в домашней обстановке.
• Разобрать завалы.
• Здоровый образ жизни.
• Поэзия.
• Накормить птиц, животных.
• Посетите музей или выставку.
• Общение с Учителями (тренинги, лекции, семинары и т.д.)
• Ведите дневник.
• Сделайте альбом своих красивых фотографий.

Будьте сами собой, научитесь быть одни — и всё. И помните: человек, который умеет быть один, никогда не страдает от одиночества.

Ошо, "Любовь. Свобода. Одиночество"

Когда людей осуждаешь, не остается времени на то, чтобы их любить.

Мать Тереза

Книга дня

Реальность под вопросом Джейн Макгонигал Знаете ли вы, что существуют игры, которые помогают достигать глобальных целей — лечить болезни, искоренять бедность? Когда мы в МИФе узнали об этом, то места себе не могли найти — настолько это круто. А главное, реально. И происходит уже сейчас. Если нам удастся использовать потенциал игр, это будет поистине эпическая победа человечества. Вы готовы?