«Высыпаться очень важно! К сожалению, мой график таков, что хорошо, если я посплю, хотя бы, 6 часов. Но в качестве компенсации я всегда пытаюсь вздремнуть в течение дня. Где бы то ни было, как только выдается свободная минутка, я закрываю глаза и пытаюсь выхватить хотя бы 15 минут сна. Даже такая короткая передышка может спасти день или ситуацию,» — Джессика Альба, актриса.
Немає коментарів:
Дописати коментар